GYM Silhouette

CALENDRIER 2019 : (jeudi de 19h à 20h)     Télécharger le planning
Activités Mois Jour de la semaine Date
Gym Silhouette sept Jeudi 12, 19, 26
  oct Jeudi 3, 10, 17, 24
  nov Jeudi 7, 14, 21, 28
  déc Jeudi 5, 12, 19

On ne transpire pas à grosses gouttes mais qu'est ce que ça fait du bien !

Raffermir les abdominaux, tonifier les muscles fessiers mais aussi les quadriceps, ischio-jambiers et adducteurs, biceps, triceps, dos, épaules, cuisses, le tout sur une musique de fond tout en douceur.

A cela se mêlent du stretching et de la relaxation. Chacun(e) suit son rythme et écoute les conseils dispensés par Martine.

PRIX : pour toute la saison :

  • 195 € pour 1 cours par semaine, ou
  • 275 €: Si vous souhaitez suivre 2 cours par semaine, nous vous proposons le pass “beaucoup” pour 275 €. Les activités choisies (sauf tennis) sont à préciser en début d’année.
  • 320 €: PASS PASSIONNEMENT... Profitez de tous les cours (sauf tennis). Il donne accès à nos autres activités (yoga, gym tonic, zumba, pilates, gym douce, aquagym, gym silhouette) pendant toute l’année.

CALENDRIER 2020 : (jeudi de 19h à 20h)
Activités Mois Jour de la semaine Date
Gym Silhouette jan Jeudi 9, 16, 23, 30
  fév Jeudi 6, 13, 20
  mars Jeudi 5, 12, 19, 26
  avril Jeudi 2, 23, 30
  mai Jeudi 7, 14, 28
  juin Jeudi 4, 11, 18, 25
  • 195 € pour 1/semaine
  • 275 € pour 2/semaine
  • 320 € Profitez de tous les cours
  • Le Jeudi de 19h à 20h au centre sportif du Wauterbos (Rhode).
  • Rendez-vous sur place 5 min. avant l'activité.

Donné par : Martine

Adresse

  • Doornlarenhoofdstraat 2
  • Rhode-Saint-Genèse
  • 1640
  • GSM: 0485 14 65 96
  • FIXE: 02 358 17 25